Коллектив создан в 2020 г.

Занятия проводятся с людьми 55+. На занятиях с лицами среднего и старшеговозраста используются разнообразные упражнения, которые оказывают комплексные воздействия на организм. В программу включаются общеразвивающие упражнения для мышц рук и плечевого пояса, шеи, упражнения для мышц ног (с учетом всех мышечных подгрупп), упражнения для мышц туловища (в различных исходных положениях инаправлениях).

Руководитель- Михайлова О.И.

Расписание занятий:пн, пт 09:00-13:00  вт,ср,чт 16:00-20:00

Справки по телефону 9-55-58

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.